壮腰健肾家常菜猪手炖土豆做法蓝果越桔

发布时间：2022-08-15 09:18:46 来源：独爱娱乐网

壮腰健肾家常菜猪手炖土豆做法

壮腰健肾家常菜猪手炖土豆做法.猪手炖土豆的做法简单是家常菜的做法菜谱里的常见菜，猪手炖土豆口味属于，做法属炖菜类。其有美容补虚、养身、壮腰健肾的功能。

　　主料：猪蹄 600克土豆 400克

　　调料：色拉油 50克盐 20克味精 5克胡椒粉 3克香菜 20克大葱 20克姜 20克八角 5克酱油 20克各适量

　　猪手炖土豆的做法：

　　1. 将猪蹄洗净清风藤属，切成块，用高压锅煮40分钟。土豆去皮，切成滚刀块待用。

　　2. 锅小苞报春置火上，放油烧热，下葱、姜、大料炒香，放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开，再放入高压锅中，加猪手和土豆，上汽2分钟取出，放上精盐、味精、胡椒粉、香菜调味即可。

　　猪丽江荛花手炖土豆的制作要君山荻诀：

　　1. 土豆切后最好用清水泡一下，以免变色。

　　2. 土豆只煮2分钟，时间长会成糊状，此菜具有滋补功能。

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